Během workshopu se účastníci rozdělí do dvojic a budou si na sobě zkoušet základní techniky vycházející z thajských masáží a shiatsu zahrnující různé prvky na uvolnění a techniky na celkové protažení nejen zad, ale i celého těla. Dvojice se následně vymění a role se prohodí. Výuka bude probíhat praktickou formou. A jak poznáte účastníka workshopu po skončení? Blažený uvolněný úsměv...
Provedení | Workshop |
---|---|
Míra zapojení účastníků | střední – účastníci budou sami zkoušet jednotlivé aktivity a budou aktivně zapojeni |
Pomůcky | Karimatky, na kterých se bude ležet. Případně deku na přikrytí a polštářek pod kolena maséra. Volné a příjemné oblečení. |
Lektor |
|