Ranní qigongová cvičení jsou v Číně provozována staletí. Jejich jednoduchost je v silném rozporu s efektem, neboť přináší do našeho života harmonickou kondici těla, emocí i mysli.
| Provedení | Pohyb |
|---|---|
| Míra zapojení účastníků | velká – účastníci budou celou dobu aktivně fyzicky zapojeni |
| Lektor |
|
Co je základem koučování? Co je jeho obsahem? Jaký je cíl koučování? Kdy je koučování vhodné? Co od něj mohu očekávat? tyto a další otázky sii zodpovíme na našem setkání. A taky si budeme hrát, sami se sebou a společně.
| Provedení | Seminář |
|---|---|
| Míra zapojení účastníků | střední – účastníci budou sami zkoušet jednotlivé aktivity a budou aktivně zapojeni |
| Pomůcky | notes, tužku |
| Lektor |
|
Čím vás mohu nalákat? V polovině října odletím a těsně před začátkem CVVZ v Šumperku se vrátím domů. Několi týdnů strávím v Šanghaji a jeho okolí. Budu studovat na Šanghajské Univerzitě TCM. Dá s epředpokládat, že beseda bude trošku syrová, neukázněná, avšak upřímná a autentická.
| Provedení | Diskuze |
|---|---|
| Míra zapojení účastníků | malá – účastníci budou spíše posluchači nebo diskutéry |
| Lektor |
|